Ime i prezime:

Nadnevak:

Mjesto rada: Igralište na otvorenom ili dvorana za nastavu TZK

PRIPREMA ZA SAT TJELESNE I ZDRAVSTVENE KULTURE

Srednja škola:

Razredi:

Broj učenika:

Nastavna tema:

Struktura sata – nastavna jedinica:

Uvodni dio:

Pripremni dio:

Glavni dio:

Glavni „A“ dio sata:

Glavni „B“ dio:

Završni dio

I. CILJ:

Podizanje opće sposobnosti organizma te usavršavanje i učenje novih motoričkih i situacionih znanja.

II. ZADATCI:

ANTROPOLOŠKI

antropometrijske karakteristike:

Stimulirati skladan tjelesni razvoj učenika povećanjem mišićne mase i reduciranjem potkožnog masnog tkiva.

motoričke sposobnosti:

Utjecati na razvoj opće motorike s naglaskom na povećanje brzine reakcije, brzine kretanja, eksplozivne snage i preciznosti.

funkcionalne sposobnosti:

Utjecati na povećanje funkcije respiratornog i srčanožilnog sustava u svrhu uspostave balansa između dopreme i potrošnje energije.

OBRAZOVNI

Usavršavanje motoričkih znanja iz elementarne tehnike nogometa.

ODGOJNI

Primjerenom organizacijom nastavnog procesa stavljati učenike u međusobne odnose koji učvršćuju zajedništvo i radnu disciplinu.

III. NASTAVNA SREDSTVA I POMAGALA:

IV. METODE RADA:

Usmeno izlaganje, demonstracije, standardno ponavljajuća metoda, situacijska metoda, sintetička metoda.

V. METODIČKI ORGANIZACIJSKI OBLICI RADA:

Rad u parovima, frontalni.

VI. TIP SATA:

Kombinirani.

VII: STRUKTURA I TRAJANJE:

Uvodni dio sata:

Pripremni dio sata:

Glavni dio sata:

Završni dio sata:

TIJEK RADA:

1. UVODNI DIO SATA

PRIPREMNI DIO SATA

GLAVNI DIO SATA

ZAVRŠNI DIO SATA

PLAN IGRALIŠTA - DVORANE:

UVODNI DIO SATA:

PRIPREMNI DIO SATA:

GLAVNI „A” DIO SATA:

GLAVNI „B” DIO SATA:

ZAVRŠNI DIO SATA:

Zahvaljujemo se kolegi mr.sc. Dariju Jagodiću na ustupljenom predlošku.

Priprema nastavnog sata tzk

gabi

2007-07-03